南阳邓州网红打卡地攻略
南阳邓州融合了历史与现代元素，是网红打卡的绝佳目的地。以下是精选推荐和实用攻略：
- 邓州城墙：始建于明代，古朴城墙和城门是拍照热点。建议清晨或黄昏前往，光线柔和，易出片。地址：邓州市中心。
- 花洲书院：宋代范仲淹曾在此讲学，古建筑和园林风格独特。适合汉服拍摄，文化氛围浓厚。开放时间：8:00-18:00，门票约30元。
- 湍河湿地公园：自然风光优美，河流、绿地和鸟类生态丰富。推荐日落时分拍摄倒影美景，免费开放。
- 邓州老街：传统街道与现代文创结合，小吃和手工艺品店铺林立。夜晚灯光璀璨，适合街拍。
Tips：穿搭建议复古或简约风格，携带广角镜头捕捉全景。最佳旅行季节为春秋，避免雨天。交通可乘高铁至南阳站后转公交或出租车。