南阳邓州自驾游全攻略

邓州位于河南省西南部，是一座拥有2700多年历史的古城，自驾游是探索其魅力的绝佳方式。以下为详细攻略：

行程规划（2天1晚）

• Day 1：上午从南阳出发（车程约1小时），抵达后游览花洲书院、邓州古城墙；中午品尝邓州胡辣汤、窝子面；下午参观福胜寺塔，傍晚入住本地特色民宿。
• Day 2：上午前往杏山地质公园徒步，中午体验农家菜；下午探访八里岗遗址，返程前购买邓州麻油等特产。

必游景点

• 花洲书院：宋代范仲淹曾在此执教，人文气息浓郁。
• 福胜寺塔：北宋古塔，寺内文物丰富，适合静心游览。
• 杏山地质公园：奇石林立，自然风光壮丽，拍照打卡胜地。

美食推荐

邓州美食以面食和小吃为主：窝子面、板面、胡辣汤不可错过；夜市推荐尝试烤面筋和芝麻烧饼。

实用贴士

• 自驾路况良好，景点停车方便（收费5-10元/次）。
• 建议春秋季出行，避开夏季高温。
• 住宿选择市区或古镇民宿，价格150-300元/晚。

邓州融合历史与自然，适合慢节奏深度游，祝您旅途愉快！